「吃糖」，其實不是甚麼大事，不值得大驚小怪的。不過，有趣的是，有一位世界級人物，卻把它當成驚世駭俗的大事認真討論起來。這位寫了一本「EQ」的書，而名響全球的學者-高曼先生，在書中介紹了「吃糖」的實驗，才讓許多人察覺，原來「吃糖」這件事，是這麼的有學問。

他介紹了1990 年美國發展心理學期刊所登載的有關「吃糖」的實驗，其內容大致是這樣的：『有位心理學家請一群四到五歲的幼童，個別地幫心理學家做事，當幼童結束「幫忙」之後，心理學家很慎重地說：『謝謝你的幫忙，為了謝謝你，我要請你吃糖，不過，你可以選擇現在就拿一顆糖吃。或是稍微再等一下，等我回來時，你可以拿兩顆糖』。實驗後，研究人員根據『能不能等待』的標準，將這幼童分成兩組，進行長期追蹤。研究人員發現，那些在四五歲時就學會『等待』的孩子，持續成長成青少年，其過程中的表現，無論是學業成就、人際關係、或是問題解決能力，都比立刻吃糖的孩子來得優秀。』